Deze nieuwe tweedaagse opleiding wordt door Eve Mintiens van Inspirational Yoga gegeven. Een zwangerschapsyoga-opleiding speciaal voor vroedvrouwen en andere professionele begeleiders van zwangeren waarbij je leert:
- Hoe je je met yoga op de bevalling kan voorbereiden
- Welke de basishoudingen van yoga zijn en hoe ze aan te leren
- Een prenatale yogales te maken en geven
- Vrouwen te motiveren en meer zelfvertrouwen te geven naar de bevalling toe
Programma
- Prenatale Yoga Theorie
- Voorbeelden van lessen
- De asanas en hun aanpassingen
- De veranderingen tijden de zwangerschap & yoga
- Het wonder van de geboorte & yoga
- Leer de pelvis en de bekkenbodem kennen
- Wat zeker niet te doen
- Ademhalingstechnieken
- Relaxatie
Deze opleiding is bedoeld voor alle birth professionals die reeds met zwangeren werken. In tegenstelling tot een prenatale training voor yogadocenten wordt er in deze opleiding meer aandacht gegeven aan de basisyogahoudingen en hoe ze aan te leren.
Iedereen die al kennis van zwangerschap en bevalling heeft is welkom. Eve leert je in deze ervaringsgerichte opleiding jouw kennis en ervaring met yoga te combineren.
Op het certificaat van deelneming staat vermeld dat deze opleiding is goedgekeurd door Janet Balaskas, stichter van het Active Birth Centre in London:
www.activebirthcentre.com
Gastdocente Pien Bongers, specialist in bekkenpijn en therapeute bij oa De Kraamvogel, komt ons alles vertellen over pelvis en bekkenbodem.
Heb je nog geen of weinig yoga ervaring, dan raden we aan om alvast je eigen practice op te starten om vertrouwd te geraken met de yogahoudingen.
Deelnameprijs
375 euro
Locatie
Inspirational Yoga, Jonghelinckstraat 8a, 2018 Antwerpen